Dengan Grit and Gratitude, Stroke Survivor Play On


Gambar Berita: Berita AHA: Dengan Grit dan Syukur, Suruhanjaya Stroke Dimainkan

Khamis, 23 Mei 2019 (Berita Persatuan Jantung Amerika) – Dave Kim tidak dapat mengingat masa dia tidak membuat muzik. Dia memainkan tiga instrumen – terutama biola elektrik – dan telah mempersembahkan majlis perkahwinan yang tak terhitung jumlahnya dan konsert di seluruh dunia, membuka untuk tindakan seperti Hootie dan Blowfish.

Jadi selepas mengalami angin ahmar pada Ogos 2016 pada umur 42 tahun, dia menyeru latihan muziknya untuk membantunya sembuh.

Semasa dalam rawatan intensif, Kim menggunakan kekuatannya untuk memberi tumpuan, bukan pada nota yang betul atau kord atau harmoni tertentu, tetapi di ibu jari kanannya. Dia menghendaki ibu jari itu bergerak. Pada Hari Lima, ia berlaku.

Kemudian datang kajian, termasuk penemuan bahawa cara otak pemuzik 'diformat dapat membantu pemulihan strok.

"Apabila komunikasi memotong dari otak ke anggota badan," katanya, "otak mencari cara lain untuk berkomunikasi dengan anggota badan." Keupayaan itu dipanggil neuroplasticity. Membaca mengenainya memberi Kim dorongan untuk bekerja pada setiap jari, setiap lengan, setiap kaki.

"Saya mendapati bahawa semua yang saya lakukan dalam hidup saya adalah terapi," katanya.

Kim mempunyai stroknya semasa merakam video muzik di rumahnya di California. Lagu pertengahan, lengan kanannya memberi laluan. Kemudian kaki kanannya lemas. Dia dapat menghubungi kawan doktor. Seorang jiran memandu dia ke hospital. Tekanan darah Kim diukur pada muatan 230/130. MRI menunjukkan bekuan darah di otak.

The stroke meninggalkannya tidak dapat berdiri, apalagi memainkan instrumen yang dicintainya. Dia merasa terperangkap dalam tubuhnya dan, katanya, "dikebumikan hidup-hidup." Dia takut berada di hospital selama-lamanya dan tidak ada yang mengingatnya.

Tetapi apabila Kim berkongsi penderitaannya di media sosial, berpuluh-puluh dan berpuluh-puluh peminat dan kawan-kawan datang untuk melawat. Mereka menyampaikan ucapan selamat. Sokongan mereka mengatasi semangatnya.

"Saya ada masalah," Kim menyedari.

Rakan lama Will O'Brien berkata ketika melawat Kim di hospital, dia dapat merasakan perubahan. Bukan dengan cara fizikal yang jelas, tetapi lebih mendalam. Strok, katanya, memberikan "sewa baru ke atas kehidupan. Ia merupakan salah satu daripada peristiwa-peristiwa tragis yang dia berikan menjadi berkat sejati."

Selepas meninggalkan hospital, Kim menghabiskan masa tiga minggu dalam pemulihan, bekerja untuk mendapatkan semula kemampuan untuk berjalan, bermain muzik, untuk melakukan tugas sehari-hari yang kerap diambil. Dia juga belajar tentang pukulan – yang dia, seperti ramai orang, fikir hanya berlaku kepada orang tua.

Melihat ke belakang, dia melihat tanda-tanda yang menunjuk jalan ke stroknya. Setiap ibu bapanya mempunyai satu. Dia berlebihan berat badan dan tidak makan makanan yang sihat. Dia tidak bersenam. Tahap kolesterol dan tekanan darahnya tinggi. Dan sementara dia menghargai masa dengan dua anak lelaki muda, membesarkan mereka sebagai seorang ibu tunggal adalah tekanan.

Kim kini mempunyai ubat-ubatan yang membantu menurunkan tekanan darahnya dan mengurangkan kolesterolnya. Dia makan lebih baik. Dia kehilangan berat badan dan mempunyai tenaga yang lebih banyak. Dan dia berubah menjadi lebih baik dengan cara lain, juga, kerana sesuatu yang dikumpulkannya semasa di hospital: Penerimaan.

"Sekali saya terima, saya agak bersyukur," katanya. "Saya mempunyai kehidupan yang luar biasa."

Apabila sesuatu yang tragis berlaku kepada orang, O'Brien berkata, ia membawa watak sebenar mereka. Mereka bertanya, "Siapa saya di teras?" Dan, "Adakah ini peluang untuk menjadi mangsa atau membawa mesej positif?"

Kim memilih positif.

Beliau kini menggunakan pengalamannya dan bakatnya untuk membantu orang lain dengan cara seperti bercakap mengenai kesedaran strok. Dan walaupun dia membuat namanya dengan merakam muzik popular, misi kehidupannya sekarang adalah untuk memberi inspirasi kepada orang melalui muzik yang penuh perhatian dan bermeditasi.

"Pasti saya telah belajar tentang diri saya sendiri," katanya. "Saya hanya mempunyai banyak pujian, banyak rasa syukur, dan keyakinan untuk mempercayai diri saya."

MedicalNews
American Heart Association News merangkumi kesihatan jantung dan otak. Tidak semua pandangan yang dinyatakan dalam kisah ini mencerminkan kedudukan rasmi Persatuan Jantung Amerika. Hak cipta dimiliki atau dipegang oleh American Heart Association, Inc., dan semua hak dikhaskan. Sekiranya anda mempunyai soalan atau komen tentang kisah ini, sila e-mel [email protected]

Kumpulan Doktor Decry Rancang untuk Membalikkan Perlindungan Transgender


Lebih daripada dua dozen doktor dan organisasi penjagaan kesihatan membantah cadangan oleh pentadbiran Trump untuk membalikkan perlindungan bagi individu transgender mencari penjagaan kesihatan.

"Kami menentang usaha ini dan menyatakan sokongan kuat kami untuk menyediakan perlindungan tanpa diskriminasi yang paling kuat untuk orang LGBTQ," kata tiga puluh satu kumpulan dalam satu surat kepada Setiausaha Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia (HHS) Alex Azar yang dikeluarkan tidak lama selepas Pejabat HHS untuk Hak Awam melancarkan cadangannya pada 24 Mei.

Kumpulan-kumpulan yang termasuk American Academy of Pediatrics, American College of Physicians (ACP), Persatuan Perubatan Amerika (AMA), Persatuan Psikiatri Amerika, Persatuan Psikologi Amerika, Persatuan Endokrin, dan Persatuan Kesihatan dan Perubatan Remaja , antara lain – menggesa HHS untuk menimbang semula cadangan itu.

Mereka menyatakan bahawa individu LGBTQ sudah lebih cenderung untuk menangguhkan rawatan perubatan daripada yang lain, sambil menambah bahawa tinjauan transgender baru-baru ini mendapati bahawa satu daripada empat tidak melihat seorang doktor apabila diperlukan kerana takut ditindas.

Cadangan itu datang pada tahap pemerintahan pentadbiran Trump yang dikeluarkan 3 Mei yang membolehkan pembekal kesihatan memilih keluar dari prosedur yang melanggar kepercayaan peribadi atau agama mereka. Dua puluh tiga negeri dan wilayah telah menggugat peraturan itu.

Mematuhi Undang-Undang

Dalam satu panggilan dengan wartawan, Roger Severino, pengarah Pejabat HHS untuk Hak Sivil, berkata bahawa cadangan pentadbiran itu adalah tindak balas terhadap dua tindakan mahkamah.

Sejak Januari 2017, Mahkamah Daerah AS untuk Daerah Utara Texas telah menyekat HHS daripada melarang diskriminasi atas dasar identiti jantina atau penamatan kehamilan, dan mahkamah persekutuan North Dakota bersetuju.

Dalam kedua-dua kes, plaintif mencabar peraturan Pentadbiran Obama 2016 yang mengatakan bahawa individu yang transgender atau yang telah melakukan pengguguran tidak boleh didiskriminasi di bawah undang-undang persekutuan yang menghalang diskriminasi berdasarkan seks.

Jabatan Keadilan Pentadbiran Trump tidak bersetuju dan memihak kepada plaintif dalam kes itu, mengatakan bahawa "seks" tidak merujuk kepada identiti jantina di bawah undang-undang persekutuan.

"Apabila Kongres melarang diskriminasi seks, ia berbuat demikian mengikut makna jelas istilah, dan kami membuat peraturan kami mematuhi," kata Severino dalam satu kenyataan.

"Kami terikat untuk menghormati teks undang-undang yang Kongres telah mempercayakan kepada kami untuk penguatkuasaan, dan itulah yang akan dilakukan oleh peraturan ini," kata Severino kepada wartawan. Beliau berkata bahawa peraturan itu – jika dibuat akhir – pada dasarnya akan mengkodifikasi injunksi semasa.

Ketika ditanya apakah langkah yang akan diambil oleh pentadbiran untuk melindungi kesihatan individu transgender, Severino berkata, "Kami percaya pada maruah manusia yang melekat pada semua orang," dan menambahkan peraturan itu akan memastikan penjagaan kesihatan tersedia untuk semua orang.

Peraturan "tidak memberitahu orang bagaimana mengamalkan ubat," tambah Severino.

"Kami komited untuk memastikan penjagaan kesihatan dan perkhidmatan manusia diberikan dengan adil," katanya.

Diskriminasi Boleh Bunuh

Walau bagaimanapun, penyedia penjagaan kesihatan dan penyokong transgender tidak yakin, dan ramai yang menyatakan bahawa diskriminasi mempunyai akibat mematikan bagi banyak individu LGBTQ.

"Peraturan yang dicadangkan itu secara khusus akan menghapuskan peraturan persekutuan yang menghendaki tidak diskriminasi terhadap orang transgender, melemahkan keperluan bahawa klinik penjagaan kesihatan menampung pesakit yang kurang upaya dan dengan penguasaan Bahasa Inggeris yang terhad, dan membolehkan para doktor dengan bantahan agama mendiskriminasi secara luas terhadap wanita yang mencari perkhidmatan reproduktif," Robert McLean, MD, FACP, presiden ACP dalam satu kenyataan.

"Diskriminasi terhadap pesakit, termasuk mereka yang mengenal pasti sebagai lesbian, gay, biseksual, dan transgender (LGBT), mewujudkan stigma sosial yang dikaitkan dengan hasil kesihatan negatif fizikal dan mental, termasuk kecemasan, bunuh diri, dan bahan atau penyalahgunaan alkohol," katanya. berkata, sambil menambah bahawa ACP menggesa pentadbiran untuk mengeluarkan cadangan itu.

Patrice A. Harris, MD, presiden pilihan raya AMA, berkata dalam satu kenyataan bahawa organisasi itu "sangat percaya bahawa diskriminasi berdasarkan seks termasuk diskriminasi atas dasar identiti jantina dan orientasi seksual."

AMA juga "tidak menghormati diskriminasi berdasarkan sama ada seorang wanita telah melakukan pengguguran," katanya.

AMA bertujuan untuk mengemukakan komen kepada HHS "menekankan bahawa ubat itu adalah profesi penyembuhan," kata Harris.

Persatuan Perubatan HIV, yang juga menandatangani surat kumpulan kepada Azar, menyatakan dalam satu kenyataan bahawa cadangan itu – bersama dengan cadangan pentadbiran Trump untuk melemahkan perlindungan bagi individu transgender yang mencari perumahan – "adalah diskriminatif, merosakkan dan menimbulkan ancaman yang signifikan, matlamat presiden yang dinyatakan menamatkan HIV sebagai wabak di Amerika Syarikat. "

Kumpulan itu menambah, "Mengekodkan dan mempromosikan persepsi yang menimbulkan stigmatisasi yang kekal di antara cabaran yang paling hebat untuk kemajuan terhadap wabak HIV di AS, peraturan yang dicadangkan itu juga akan menafikan perkhidmatan transgender orang penting untuk kesihatan dan kelangsungan hidup mereka."

Margaret A. Murray, ketua pegawai eksekutif Persatuan Pelan Gabungan Komuniti, yang mewakili penyedia rangkaian keselamatan, berkata dalam satu kenyataan, "Memang sukar untuk melihat apa masalah yang diselesaikan oleh semakan ini," sambil menambah, "Menghidupkan kembali jam dan membenarkan entiti penjagaan kesihatan untuk mendiskriminasi berdasarkan identifikasi jantina seseorang, atau sama ada seseorang sebelum ini telah melakukan pengguguran, akan membawa kepada hasil kesihatan yang lebih teruk dan kos penjagaan kesihatan yang lebih tinggi. "

Mara Keisling, pengarah eksekutif Pusat Kebangsaan Transgender Equality, berkata dalam satu kenyataan bahawa cadangan itu akan "meninggalkan 2 juta orang Amerika yang sudah menghadapi halangan penting untuk mengakses penjagaan kesihatan yang mencukupi dan menyelamatkan nyawa."

Keisling berkata, "Ini bukan mengenai penjagaan kesihatan percuma atau rawatan khas. Ini mengenai hak setiap orang Amerika untuk diperlakukan dengan maruah ketika mereka masuk ke bilik kecemasan, berjumpa seorang doktor baru, atau mencari pelan insurans yang betul."

Orang ramai boleh mengulas peraturan selama 60 hari. Peraturan ini juga akan mengecualikan pelan kesihatan jangka pendek dan jangka masa yang terhad – yang diketuai oleh pentadbiran Trump sebagai alternatif kepada rancangan pasaran Undang-undang Penjagaan Terurus (ACA) – dari keperluan antidiskrimasi ACA.

Ia juga akan menimbulkan keperluan bahawa penjelasan mengenai bentuk manfaat termasuk tawaran untuk menterjemahkan borang kepada sekurang-kurangnya 15 bahasa yang berbeza. Itu terbukti terlalu mahal kepada penanggung insurans, kata Severino.

Pentadbiran akan menerbitkan peraturan terakhir setelah menimbang komen orang ramai, kata Severino.

Ikut Medscape Facebook , Twitter , Instagram , dan Youtube

Summer of Mosquito Swarms Kemungkinan Tahun Ini


NOAA: "Laporan Iklim Negara – 2019."

CDC: "Penyakit dari nyamuk, tikus, dan kutu kutu yang meningkat di Amerika Syarikat;" "Perlindungan terhadap nyamuk, Ticks, & Arthropods lain;" "Virus West Nile dan Penyakit Arboviral lain yang boleh diakui secara Negara – Amerika Syarikat, 2017;" Virus: Peta Awal dan Data untuk 2019; "Virus West Nile: Kes Penyakit Nile Barat mengikut Negeri 2019;" "Saint Louis Encephalitis: Statistik dan Peta;" "Virus West Nile: Virus West Nile Virus Neuroinvasive Insiden Penyakit oleh Negeri 2018; "West Nile Virus: Range Potensi di Amerika Syarikat;" "Zika Virus: Counting Kasus 2018 di AS;" "La Crosse Encephalitis: Epidemiology & Distribution Geographic."

NACCHO: "Keupayaan Kawalan Nyamuk di AS."

Pusat Maklumat Racun Kebangsaan: "Cari Sumber Lokal Anda;" "Memilih dan Menggunakan Pemberontak Serangga."

Janet McAllister, PhD, ahli entomologi, CDC. Dina M. Fonseca, PhD, pakar ekologi molekul, profesor, Rutgers School of Environmental and Biological Sciences, New Brunswick, NJ.

Joe Conlon, penasihat teknikal, Persatuan Kawalan Nyamuk Amerika.

E. Oscar Alleyne, DrPH, ketua program dan perkhidmatan, Persatuan Kebangsaan Daerah dan Pejabat Kesihatan Kota.

Syarikat ini Mengambil Petunjuk Dari Tubuh Manusia untuk Membangun Helmet yang Lebih Baik


Helikopter Racing Fox Fluid Inside
Fluid Inside

Dalam beberapa tahun kebelakangan, salah satu bidang penyelidikan yang paling penting dalam bidang perubatan sukan adalah kesan trauma kepala terhadap kesihatan atlet. Penyelidikan menunjukkan bahawa walaupun tiba-tiba, mogok tajam ke tengkorak boleh menyebabkan kerosakan serius kepada otak, kesan yang lebih kecil akan menyebabkan trauma atau lebih trauma apabila diulangi dari masa ke masa. Kiri yang tidak terkawal, ini boleh menyebabkan kehilangan ingatan, penglihatan yang cacat, masa reaksi yang perlahan, dan dalam keadaan yang melampau walaupun penyakit Parkinson atau Alzheimer. Dengan keterukan kecederaan ini menjadi semakin jelas, pengilang peralatan sukan mencari cara baru dan lebih baik untuk melindungi otak. Satu syarikat sedemikian telah mengambil pendekatan yang sangat inovatif, melihat kepada tubuh manusia sendiri untuk isyarat.

Menggunakan lebih daripada 25 tahun penyelidikan yang berkaitan dengan trauma kepala, Fluid Inside telah mencipta sistem perlindungan yang boleh disesuaikan yang berdasarkan pertahanan semula jadi tubuh manusia. Untuk melindungi otak kita daripada kesan yang berpotensi merosakkan, badan kita telah berkembang untuk memasukkan lapisan cecair nipis yang berfungsi sebagai penyerap kejutan macam-macam. Apabila kepalanya memukul sesuatu yang keras, atau dipukul oleh objek luar, ia sering menyebabkan otak terbanting ke sisi tengkorak. Bendalir yang mengelilingi otak dimaksudkan untuk melambatkan atau mencegah terjadinya kesan, sehingga mengelakkan atau meminimumkan trauma sebanyak mungkin

"Cecair yang kami gunakan di dalam cecair adalah cecair berasaskan minyak organik yang likat, yang sebenarnya tidak semua yang unik atau istimewa."

Kebanyakan sistem pertahanan ini berfungsi dengan baik, dan kami mengalami sedikit kerosakan atau kerosakan. Namun, hit yang sangat merebak boleh melebihi batas bendalir, menyebabkan kerosakan yang lebih serius. Ini boleh menyebabkan pening, gegaran, atau keadaan lain bergantung pada keseriusan tamparan. Untuk mengelakkan situasi semasa mengambil bahagian dalam sukan kegemaran kami, kami biasanya memakai topi keledar yang boleh menawarkan tahap perlindungan yang lebih besar dari kesan ganas. Helmet yang dipakai oleh penunggang basikal membantu untuk menjaga kepala selamat sekiranya berlaku kemalangan yang tidak dijangka misalnya, sementara yang digunakan dalam bola sepak atau hoki direka untuk mengurangkan intensiti perlanggaran biasa dan berulang.

Pada teras pendekatan Fluid Inside untuk melindungi kepala atlet dan otak adalah sesuatu yang dipanggil Fluid Pod. Garis-gala ini kelihatan agak tidak jelas di bahagian dalam setiap topi keledar yang menggunakan sistem syarikat. Kumpulan ini dipenuhi dengan cecair yang meniru cecair serebrospinal (CSF) yang berfungsi sebagai barisan pertahanan pertama ketika melindungi otak kita. Susunan syarikat melakukan hal yang sama dengan membuat penampan tambahan yang dapat menyerap tenaga yang dihasilkan dari kesan dan meminimumkan berapa tenaga yang dipindahkan ke kepala.

Fluid Inside's Fluid Pod
Fluid Inside's Fluid Pod, pad kecil yang mengandungi cecair berasaskan minyak yang direka untuk meredakan dan menyebarkan tenaga yang terkena kepala.

"Cecair yang kita gunakan di dalam cecair adalah cecair yang berasaskan likat, organik dan berasaskan minyak yang benar-benar tidak semua yang unik atau istimewa dalam dan dari dirinya sendiri," kata Ketua komunikasi produk Mike Chiasson, Fluid Inside, memberitahu Digital Trends . "Walaupun ia memainkan peranan penting dalam melindungi otak atlet, ia hanya satu bahagian dari sistem yang lebih luas."

Chiasson seterusnya menerangkan bahawa Fluid Pods membantu untuk meredakan dan menyebarkan tenaga yang dicipta oleh kesan ke kepala, tetapi itu sendiri tidak membantu mengekalkan atlet dengan baik. Untuk terus memanfaatkan kebolehan pelindung pod, pad diletakkan di dalam topi keledar berdasarkan keperluan spesifik sukan tertentu. Dalam erti kata lain, bahagian dalam topi keledar bukan sahaja hanya dipenuhi dengan buah, tetapi sebaliknya menggunakannya dalam kedudukan strategik yang penting. Ini membolehkan pengeluar yang melesenkan sistem Fluid Inside untuk meletakkan polong di mana mereka paling berkesan, sementara juga mengambil alih pengudaraan, berat, dan pembolehubah lain.

"[Dr. Hoshizaki] tidak semestinya menimbulkan topi keledar, tetapi kajiannya membawanya ke arah itu. "

Reka bentuk Inside Fluid mengambil langkah satu demi satu lagi dengan menanggalkan topi keledar dan tiub, membolehkan semua bahagian yang membentuk sistem untuk bergerak secara berasingan antara satu sama lain. Ini seterusnya membolehkan ia meniru sistem perlindungan yang terdapat di dalam otak, mensimulasikan kesan CSF apabila menyerap kedua-dua tenaga linear dan putaran yang dihasilkan oleh kesan. Ini, digabungkan dengan Fluid Pods dan reka bentuk khusus sukan, menjadikan sistem ini cukup fleksibel untuk digunakan untuk apa-apa jenis aktiviti, termasuk berbasikal, ski, berbasikal gunung dan hoki.

Bagi setiap sukan itu, bahagian dalam topi keledar dipetakan dengan hati-hati untuk melindungi pemakai dari kecederaan yang paling biasa yang berkaitan dengan aktiviti tertentu. Tetapi bagaimana syarikat tahu kecederaan kepala yang paling mungkin berlaku dalam sukan tertentu? Pengetahuan itu berasal dari hasil penyelidikan bertahun-tahun oleh Dr. Blaine Hoshizaki, pakar dalam bidang trauma otak yang merupakan hasil dari kecelakaan sukan. Profesor Hoshizaki telah mengkaji topik itu lebih dari dua setengah dekad dan juga mencipta abu kemudahan penyelidikan terkemuka University of Ottawa yang dipanggil NISL (Makmal Sains Kesan Neurotrauma). Makmal ini telah memainkan peranan penting dalam mengetuai penyelidikan mengenai hubungan antara trauma otak dan penyakit neurodegenerative, bersama-sama dengan cara mencegah jenis kecederaan tersebut.

"Sistem Fluid Inside adalah hasil sampingan langsung daripada penyelidikan Dr. Hoshizaki," kata Chiasson. "Dia tidak semestinya membuat helm, tetapi kajiannya membawa dia ke arah itu."

Chiasson menunjukkan bahawa kebanyakan topi keledar di pasaran hari ini sangat baik untuk menghalang kerosakan tengkorak, tetapi tidak semuanya dirancang untuk melindungi otak juga. Dalam erti kata lain, seorang pelumba yang terlibat dalam kemalangan boleh memukul kepalanya di atas trotoar, tetapi jika mereka memakai topi keledar, ada peluang yang baik bahawa mereka tidak akan menderita seperti potongan atau pelecehan. Bagaimanapun, otak mereka masih boleh memukul bahagian tengkorak mereka, menyebabkan lebam dalaman atau trauma lain akibatnya. Ini kerana kebanyakan topi keledar hanya dibina untuk menangani kesan linear, yang menyerang pada sudut langsung, tetapi tidak direka untuk menyerap tenaga putaran juga. Akibatnya, kesan tidak langsung yang menjana kuasa putaran boleh menyebabkan trauma yang serius dan berkekalan.

"Kami fikir sistem ini mempunyai banyak kemungkinan untuk digunakan dalam peralatan keselamatan dan sukan lain."

Teknologi seperti MIPS dan Koroyd telah dibangunkan untuk mengambil kira tenaga putaran, seperti sistem Fluid Inside. Tetapi idea penyesuaian topi keledar untuk sukan tertentu membantu memberikannya satu pertandingan. Sebagai contoh, Chiasson ini menunjuk kepada pemain hoki, yang tidak sering menyerang ke kepala, tetapi menderita banyak hits kecil. Penyelidikan Dr. Hoshizaki menunjukkan bahawa jenis-jenis hits tidak begitu parah dan tenaga putarannya lebih perlahan, tetapi otak sebenarnya bergerak dan berputar untuk jangka waktu yang lebih lama. Itu menunjukkan cabaran yang berbeza daripada, katakan, kemalangan ski di mana trauma pantas dan keras, tetapi pergerakan otak lebih cepat.

"Kerana kekerapan tinggi yang mereka ambil, pemain hoki paling banyak memanfaatkan teknologi kami," kata Chiasson. "Impak dari sukan lain lebih teruk, tetapi lebih mudah untuk dikendalikan."

Fluid Inside

Baru-baru ini, Fluid Inside membawa teknologinya ke pasaran baru, merancang helmet untuk pelumba motocross untuk kali pertama. Terdahulu pada bulan itu, syarikat itu – bersama Fox – mengumumkan Helm V3, yang mengintegrasikan Fluid Pods dan mempunyai pedalaman yang dipetakan untuk memberikan perlindungan kepala yang optimum. Dan sementara ini berita menarik bagi pengendara motocross, Chiasson memberitahu kami bahawa Fluid Inside sedang meneroka pasaran berpotensi lain juga. "Kami fikir sistem ini mempunyai banyak kemungkinan untuk digunakan dalam peralatan keselamatan dan sukan lain," katanya, tanpa memberikan di mana kita mungkin melihat pendekatan inovatif yang digunakan seterusnya.

Dr. Hosizaki tidak bercadang untuk menamatkan penyelidikannya pada bila-bila masa tidak lama lagi, yang merupakan berita baik untuk para atlet yang mengambil bahagian dalam mana-mana sukan di mana trauma kepala adalah kemungkinan yang sebenar. Matlamatnya adalah untuk menjadikan sukan ini lebih selamat dan lebih menyeronokkan bergerak ke hadapan, berpotensi menyelamatkan nyawa dan mencegah kecederaan otak yang serius di sepanjang jalan. Kerana semakin jelas bahawa melindungi otak kita lebih rumit dan bernuansa daripada yang pertama kali kita pikirkan, penyelidikan ini boleh menjadi penting bukan hanya untuk kesihatan atlet, tetapi juga kesihatan keseluruhan sukan mereka.

Kemas kini: Sama seperti artikel ini telah dimuktamadkan kami menerima kata bahawa Fluid telah memeterai perjanjian yang akan diambil oleh MIPS, syarikat lain yang berusaha untuk meningkatkan keselamatan topi keledar. Dengan syarat pengambilalihan bergerak maju seperti yang dijangkakan, MIPS akan memegang paten Fluid yang bergerak ke depan dan akan mula mengintegrasikannya dengan sistem perlindungan kepala proprietari sendiri.







Lamisil vs Mycelex Rawatan untuk Jangkitan kulat: Perbezaan dan Kesan Sampingan


Adakah Lamisil dan Mycelex sama halnya?

Lamisil (terbinafine hydrochloride) dan Mycelex Troche (clotrimazole) adalah ubat antikulat yang digunakan untuk merawat pelbagai jenis jangkitan kulat.

Lamisil digunakan untuk merawat jangkitan yang disebabkan oleh kulat yang menjejaskan kuku atau kuku jari kaki (onychomycosis). Granules oral digunakan untuk merawat jangkitan kulat folikel rambut kepala pada kanak-kanak yang berumur sekurang-kurangnya 4 tahun.

Mycelex Troche digunakan untuk merawat dan mencegah jangkitan yis pada mulut dan tekak (thrush mulut).

Kesan sampingan Lamisil dan Mycelex Troche yang sama seperti rasa mual, gatal-gatal, atau rasa tidak lazim atau tidak menyenangkan atau kehilangan rasa di mulut anda.

Kesan sampingan Lamisil yang berbeza dari Mycelex Troche termasuk cirit-birit, sakit perut, gas, sakit perut, cirit-birit, sakit kepala, pening, sensasi berputar, dan ruam kulit yang ringan.

Kesan sampingan Mycelex Troche yang berbeza dari Lamisil termasuk muntah.

Lamisil boleh berinteraksi dengan cimetidine, rifampin, antibiotik antikulat lain, penipisan darah, ubat rhythm jantung, antidepresan, perencat MAO (MAOIs), atau beta-blockers.

Mycelex tidak diserap oleh badan, jadi interaksi dadah tidak dijangka.

Apa Kesan Sampingan Kemungkinan Lamisil?

Kesan sampingan biasa Lamisil termasuk:

  • sakit kepala,
  • pening,
  • mengantuk,
  • perut atau sakit perut,
  • Sakit perut,
  • cirit-birit,
  • pedih ulu hati,
  • kehilangan selera makan, dan
  • Reaksi alergi termasuk keradangan kulit, gatal-gatal, ruam, dan rasa tidak biasa atau tidak menyenangkan di dalam mulut anda.

Apakah Kesan Sampingan Mycelex Bolehkah?

Kesan sampingan biasa Mycelex termasuk:

  • loya,
  • muntah,
  • gatal ringan, atau
  • sensasi yang tidak menyenangkan di dalam mulut.

Apa itu Lamisil?

Lamisil (terbinafine hydrochloride) adalah antibiotik antijamur yang digunakan untuk merawat jangkitan yang disebabkan oleh kulat yang menjejaskan kuku atau kuku jari kaki (onychomycosis). Granules oral digunakan untuk merawat jangkitan kulat folikel rambut kepala pada kanak-kanak yang berumur sekurang-kurangnya 4 tahun.

Apa itu Mycelex?

Mycelex (clotrimazole) adalah ubat antikulat yang digunakan untuk merawat dan mencegah jangkitan yis pada mulut dan tekak.

Setengah daripada AS Syarikat Sekarang Laporan Kesilapan Measles


Troy Brown, RN
23 Mei 2019

Dengan Maine melaporkan kes campuh pertama, separuh daripada Amerika Syarikat kini telah terkena jangkitan yang sangat berjangkit, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Utama.

Kes itu dilaporkan dalam kanak-kanak berusia bersekolah yang telah divaksin yang tidak mempunyai komplikasi serius dan telah pulih sepenuhnya dari jangkitan.

"Maine CDC sedang bekerjasama dengan keluarga dan klinik untuk mengenal pasti hubungan yang terdedah dan untuk menilai hubungan untuk bukti imuniti," kata pusat itu dalam siaran berita pada 20 Mei.

"Doktor Maine diminta untuk menggalakkan vaksinasi dan meningkatkan pengawasan bagi penyakit ruam yang mencetuskan campak untuk mengenal pasti kes-kes berpotensi awal dan mencegah penyebaran penyakit di Maine."

Kemungkinan Pendedahan di Lapangan Terbang Dallas

Di Texas, individu yang dijangkiti mengembara melalui Lapangan Terbang Antarabangsa Dallas Fort Worth pada penerbangan bersambung, mungkin mendedahkan orang lain kepada campak pada 15 Mei, menurut laporan dari Dallas News.

Individu mungkin terdedah di kawasan berikut di lapangan terbang:

  • Kawasan DD dari 5:15 petang hingga 7:45 petang
  • Tram SkyLink antara terminal dari 5:45 petang hingga 8:00 malam
  • Terminal A di kawasan Gate 6 hingga Gate 8 dari 6:00 hingga 10:50 PM

Tidak jelas penerbangan mana yang dijalaninya.

Tarrant County, Texas, di mana Fort Worth terletak, adalah ke-12 dalam senarai 25 daerah AS dengan risiko tinggi untuk epidemik campak yang besar, menurut satu kajian yang diterbitkan dalam talian pertama 9 Mei di The Lancet. Sahotra Sarkar, PhD, jabatan falsafah dan biologi integratif, University of Texas, Austin, dan rakan sekerja mengatakan Tarrant County mempunyai risiko relatif (RR) 0.048; Harris (# 9; RR, 0.087) dan Travis (# 22; RR, 0.013) daerah di Texas juga membuat senarai itu.

Sehingga 17 Mei, 880 kes disahkan telah dilaporkan di Amerika Syarikat oleh Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat.

Disemak pada 5/24/2019

SUMBER: Medscape, 23 Mei 2019.

Bimbang Kurang Untuk Kesihatan yang Lebih Baik


Gambar Berita: Kurang Risiko Kesihatan Lebih BaikOleh Len Canter
Wartawan Kesihatan

Berita Kesihatan Mental Terkini

JUMAAT, 24 Mei 2019 (HealthDay News) – Adakah anda bimbang banyak? Selain kebimbangan ia menyebabkan anda secara emosi, ia boleh mengancam kesihatan anda.

Sama ada anda bimbang tentang masalah sebenar atau ketakutan pada masa depan, ia mengganggu tidur dan kualiti hidup. Dan, menurut penyelidikan yang dilakukan di Case Western Reserve University, ia boleh menjadi sangat mengganggu yang membahayakan hubungan penting anda juga.

Inilah yang anda boleh lakukan untuk meringankan kebimbangan anda dan melindungi kesihatan mental dan fizikal anda.

Ambil tindakan untuk kebimbangan sebenar. Sebagai contoh, jika anda bimbang tentang wang untuk bersara, ketahui lebih lanjut mengenai pelaburan. Bekerja dengan perancang kewangan yang disahkan untuk membantu anda mencapai matlamat.

Sekiranya anda gugup mengenai keadaan kesihatan atau ujian perubatan yang akan datang, tunjukkan prosedur, pakar di University of California, Berkeley, mencadangkan. Jangan takut untuk bertanya soalan penyedia perubatan anda supaya anda memahami apa yang telah anda baca dan bagaimana ia berlaku kepada anda.

Sebaliknya, jika anda mendapati bahawa anda mencari perkara yang perlu dikhuatiri dan tidak dapat menghairankan kebiasaan buruk, cuba kehilangan latihan anda. Aktiviti fizikal meningkatkan mood dan meningkatkan kesihatan – itu salah satu yang kurang bimbang di sana.

Anda mungkin juga menyiasat kesedaran, teknik yang mengajar anda untuk hidup pada masa ini dan tidak bimbang tentang "apa yang jika." Terdapat pendekatan bantuan diri untuk mencuba sendiri, atau anda boleh bekerja dengan ahli terapi untuk mempelajari cara-cara untuk mematikan perasaan bimbang dengan melatih semula perhatian anda.

Orang yang tidak diliputi bimbang menggunakan fikiran atau tindakan yang positif untuk mengekalkan keadaan negatif. Oleh itu, cari aktiviti yang boleh anda lakukan untuk mengalih perhatian anda daripada membiarkan peningkatan bimbang dan mengatasi bahagian praktikal anda.

MedicalNews
Copyright © 2019 HealthDay. Hak cipta terpelihara.

Influenza Season Winds Down, tetapi Belum Selesai, CDC Says


Musim influenza ini berada di peringkat akhir, tetapi influenza belum sepenuhnya hilang, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Pusat (CDC) FluView , yang membentangkan data untuk minggu yang berakhir pada 18 Mei (minggu 20).

Aktiviti influenza rendah untuk minggu kedua berturut-turut dan lawatan pesakit luar untuk penyakit seperti influenza adalah di bawah garis dasar kebangsaan untuk minggu kelima berturut-turut, pada 1.5%.

Secara geografi, aktiviti influenza meluas di Massachusetts; serantau di Puerto Rico dan Arizona; tempatan di lapan negeri; dan sporadis di Daerah Columbia, Kepulauan Virgin Amerika Syarikat, dan 36 negeri. Tidak ada aktiviti influenza di Alaska, Kansas, Mississippi, dan North Carolina. Guam tidak melaporkannya.

Tiga kematian kanak-kanak yang berkaitan dengan influenza dilaporkan pada minggu ke-20, menjadikan jumlah keseluruhan musim ini menjadi 111; dua daripada mereka berlaku semasa musim influenza 2018 – 2019 dan satu terjadi pada musim 2017 – 2018.

Kadar kematian yang disebabkan oleh radang paru-paru dan influenza berada di bawah ambang wabak Sistem Pusat Pengawasan Mortaliti Pusat Kebangsaan.

Kadar kumulatif hospitalisasi berkaitan influenza yang disahkan oleh makmal bagi 100,000 penduduk adalah 65.7; ia adalah yang tertinggi di kalangan orang dewasa berumur 65 tahun ke atas, pada 221.7 bagi setiap 100,000 penduduk. Pada kanak-kanak berusia 0 hingga 4 tahun, kadar hospitalisasi adalah 73.4 bagi setiap 100,000 penduduk.

Peratusan spesimen pernafasan yang menguji positif untuk influenza di makmal klinikal adalah rendah sekali lagi minggu ini, pada 3.8%, selepas mencapai 26.7% pada minggu yang berakhir pada 16 Februari (minggu ke-7). Secara nasional, virus influenza A (H3) dilaporkan lebih kerap daripada virus influenza A (H1N1) pdm09.

Virus influenza A (H1N1) pdm09 adalah dominan dari bulan Oktober hingga pertengahan Februari, walaupun virus influenza A (H3N2) lebih sering dilihat sejak akhir Februari. Jumlah kecil virus influenza B juga dilaporkan.

Virus influenza A (H1N1) pdm09 dan influenza B yang dicirikan secara antigen adalah serupa dengan virus rujukan sel yang mewakili sel yang digunakan dalam vaksin selesema Hemisfera Utara 2018 – 2019.

"Bagaimanapun, kebanyakan virus influenza A (H3N2) dapat dibedakan dari A / Singapura / INFIMH-16-0019 / 2016 (3C.2a1), sebuah virus rujukan yang disebarkan sel yang mewakili komponen A (H3N2) 2018-19 Vaccine influenza Hemisfera Utara, "tulis CDC dalam laporan itu.

"Majoriti" virus influenza yang diuji (> 99%) terdedah kepada oseltamivir dan peramivir. Semua terdedah kepada zanamivir dan baloxavir.

Ikut Medscape Facebook , Twitter , Instagram , dan Youtube .

Rawatan Mesothelioma Pertama dalam 15 Tahun Diluluskan


24 Mei 2019 – FDA telah meluluskan rawatan baru pertama dalam tempoh 15 tahun untuk bentuk kanser paru-paru yang agresif.

Peranti, Sistem NovoTTF-100L yang dibuat oleh Novocure, menggunakan medan elektrik untuk menghentikan tumor pepejal daripada mesothelioma daripada membelah.

Mesothelioma adalah kanser yang jarang tetapi agresif yang sangat dikaitkan dengan pendedahan asbestos.

Peranti baru telah diluluskan di bawah Pengecualian Permit Kemanusiaan, yang diwujudkan untuk menggalakkan inovasi dalam penyakit jarang berlaku.

Mary Hesdorffer, seorang pengamal jururawat dan pengarah eksekutif Yayasan Penyelidikan Gunaan Mesothelioma, mengatakan kelulusan itu adalah pilihan baru. "Lazimnya, pesakit mesothelioma yang tidak dapat menjalani pembedahan menerima rawatan paliatif untuk mengurangkan gejala mereka," katanya dalam satu kenyataan. Rawatan baru itu memberi pesakit "pilihan rawatan yang dapat meningkatkan kelangsungan hidup."

FDA meluluskan Optune, peranti Novocure yang lain, untuk rawatan sejenis kanser otak, glioblastoma, pada tahun 2011.

Berita Perubatan Medscape

© 2019 WebMD, LLC. Hak cipta terpelihara.

Garmin Forerunner 245 Music Review: A Companion Wrist-worthy


Salah satu jam tangan yang paling popular di Garmin hanya mendapat peningkatan. The Garmin Forerunner 245 adalah langkah dari Forerunner 235, membawa metrik berjalan yang lebih baik, peta breadcrumb penuh warna, muzik, dan reka bentuk baru yang bergaya.

Saya telah berlari dengan Forerunner 245 untuk melihat jika peningkatan ini adalah luar biasa dalam kehidupan sebenar kerana mereka berbunyi di atas kertas, dan jawapan pendek adalah ya – ini adalah satu lagi yang baik, walaupun agak mahal, jam tangan kecergasan dari Garmin . Perlu diingat, ini adalah sangat banyak menonton untuk pelari dan tidak semestinya pilihan terbaik untuk atlet kasual – Fitbit Charge 3 adalah pilihan yang lebih murah untuk orang yang tidak memerlukan semua loceng dan wisel, tetapi hanya mahu dipercayai tracker.

Reka bentuk baru yang segar

Letakkan Forerunner 235 di sebelah Forerunner baru 245, dan anda akan terkejut mengetahui bahawa mereka datang dari keluarga yang sama. Garmin menjauhkan diri dengan rasa plastik dan menggantikannya dengan selongsong polimer yang diperkuat serat dan sporty. Ia juga menyusut 245, menjadikannya lebih kecil pada 42mm tetapi sedikit lebih tebal pada 12.2mm (Forerunner 235 adalah 45mm, dan tebal 11.7mm).

Kelly Hodgkins / Trend Digital

Wajah jam tangan pada Forerunner 245 adalah ukuran yang ideal; ia sesuai dengan kedua-dua pergelangan tangan kecil dan besar tanpa mencari tempat. Jam tangan ini mempunyai rupa sporty yang berfungsi untuk kebanyakan acara kasual, tetapi apabila anda memukul pakaian pakaian separa formal atau formal, anda mungkin mahu menukarnya dengan sesuatu yang lebih elegan. Pada pendapat saya, ia menampakkan rupa pengesan kecergasan yang paling.

Tali silikon juga dinaik taraf. Ia kini mempunyai band pelepasan cepat yang merasakan lembut terhadap kulit anda dan bertekstur di luar. Band 20mm adalah berlubang, sehingga bernafas apabila anda bersenam dan menyesuaikan diri agar sesuai dengan pelbagai jenis pergelangan tangan. Band ini tahan lama dan sesuai dengan selamat, walaupun mungkin hampir terlalu selamat. Sama seperti Forerunner 945, gelung getah yang mengikat tali adalah selesa, menjadikannya sukar untuk melonggarkannya dengan cepat.

Jam tangan mempunyai rupa sporty yang berfungsi untuk kebanyakan acara kasual

Walaupun Fitbit dan Apple telah memilih untuk antara muka skrin sentuh, Garmin tetap melekat dengan paparan warna yang boleh dibaca sinar matahari dan navigasi lima butang. Paparan ditutupi oleh lapisan Corning Gorilla Glass 3, yang tahan calar dan penambahbaikan terhadap kaca penguat kimia dari Forerunner 235.

Paparan 1.2-inci pada Forerunner 245 adalah kira-kira saiz yang sama dengan pendahulunya, tetapi ia mempunyai resolusi yang lebih tinggi (240 x 240 piksel), yang menjadikan kandungan kelihatan segar. Ia juga mendapat cukup cerah untuk dengan mudah membaca skrin dalam cahaya matahari langsung, pada waktu malam, atau semasa berjalan.

Butang di Forerunner 245 sedikit dibangkitkan dari bezel, menjadikannya mudah untuk menekan. Setiap butang mempunyai label untuk fungsinya, walaupun labelnya sukar dibaca. Syukurlah, tidak lama lagi untuk mengetahui apa yang dilakukan oleh setiap orang. Butang mula / berhenti mempunyai cincin merah dan garis merah pada bezel supaya anda dapat menemuinya dengan mudah walaupun di tengah-tengah latihan. Ia juga sedikit dibangkitkan daripada butang lain.

Saya memakai jam tangan saya di bawah jaket hujan ringan dan tidak mempunyai masalah menekan butang mula / berhenti melalui kain jaket.

Ketepatan pengesanan

Perubahan estetik dalam Forerunner 245 adalah baik, tetapi penjejakan yang lebih baik adalah di mana jam tangan Forerunner baru Garmin bersinar. Saya pernah berpuas hati dengan Pendorong saya 235 dan metrik yang dikumpulkan sehingga saya mula menguji Forerunner 245. Sekarang saya mendapat rasa pengukuran seperti kesan latihan anaerobik dan status beban latihan, saya tidak mahu kembali.

Secara keseluruhannya, pengesanan telah berlaku. Jam tangan ini mempunyai sensor jantung terbaru Garmin dan oksimeter denyutan, dan sensor duduk di belakang jam tangan supaya anda tidak dapat melihatnya berada di sana. Jarak, kadar denyutan jantung dan keputusan trek GPS adalah sama dengan smartwatches dan peranti lain yang saya gunakan dalam ujian, termasuk Garmin 645, Garmin Fenix ​​5X Plus, Suunto 9 dan tali dada Polar H10.

garmin forerunner 245 kumpulan muzik
Kelly Hodgkins / Trend Digital

Penjejakan ketinggian adalah kekecewaan terbesar dengan Forerunner 245, dan itu kerana ia dikira dengan menggunakan data GPS dan data peta dan tidak direkodkan oleh peranti kerana tiada altimeter barometer. Saya biasanya menjalankan kursus berbukit yang mencapai kira-kira 1,000 kaki dalam beberapa batu. Forerunner 245 secara konsisten lebih rendah pada ketinggian daripada mana-mana alat yang dilengkapi altimeter semasa dan selepas larian. Pada penghujung larian sejauh tiga batu baru-baru ini, Forerunner 945 mencatatkan peningkatan ketinggian 984 kaki, manakala Forerunner 245 mengira ia menjadi 860 kaki. Ia tidak terlalu jauh, tetapi saya tidak akan memanggilnya boleh dipercayai.

Peta breadcrumb dan navigasi baru

Satu lagi ciri selamat datang di Forerunner 245 adalah pemetaan. Apabila anda berada di tengah-tengah latihan luar, anda boleh menatal ke skrin data peta dan melihat trek GPS anda pada peta. Ini bukan peta topografi, anda perlu membeli Forerunner 945 untuk itu, tetapi ia adalah peta breadcrumb yang menunjukkan lokasi semasa anda dengan anak panah dan trek GPS dari larian semasa anda atau larian pra-dimuatkan.

Anda boleh menggunakan kompas terbina dalam (juga baru di Forerunner 245) dan sambungan GPS anda untuk mengikuti trek. Ia memberi saya keyakinan untuk meneroka jejak baru yang mengetahui saya tidak akan tersesat.

Sokongan muzik

The Garmin Forerunner 245 boleh didapati dalam versi muzik yang membolehkan anda menyimpan sehingga 500 lagu pada jam tangan serta menyegerakkan ke Spotify atau Deezer. Tetapi mendapatkan muzik yang dipindahkan ke jam tangan anda tidak semudah yang sepatutnya. Beberapa langkah yang dilakukan pada komputer, dan beberapa pada jam tangan. Ia tidak intuitif supaya anda mungkin perlu mengikuti manual ini. Syukurlah, apabila anda akhirnya mendapat muzik pada jam tangan, anda boleh pergi.

Mendapatkan muzik yang dipindahkan ke jam tangan anda tidak semudah yang sepatutnya

Saya menggunakan Forerunner 245 dengan sepasang fon kepala Aftershokz Bluetooth dan pengalaman itu bebas daripada masalah. Sebaik sahaja saya menyambungkan fon kepala saya, jam tangan itu teringat mereka dan meminta untuk menyambungkannya ketika saya menyalakan muzik saya. Saya dapat mengawal main balik dan melaraskan kelantangan dari jam tangan, membolehkan saya menyimpan telefon bimbit saya dengan selamat dalam rompi saya yang sedang berjalan (saya boleh meninggalkannya jika saya menyimpan muzik).

Kesihatan dan kesejahteraan

Seperti kebanyakan jam tangan Garmin, Forerunner 245 menjejaki kesihatan dan kesejahteraan anda selain daripada metrik prestasi kecergasan. Ia menjejaki kadar jantung anda 24/7, membolehkan anda memantau kadar jantung berehat, metrik yang berharga yang boleh digunakan untuk mengukur tahap kecergasan serta memberitahu apabila anda sedang sakit.

Sensor ini juga digunakan untuk mengira tahap tekanan sepanjang hari anda, dan metrik bateri badan baru Garmin menjejaki rizab tenaga keseluruhan anda. Tahap tekanan dan metrik bateri badan adalah pilihan yang hebat untuk dimiliki, tetapi pada Forerunner 245, mereka dibayangi oleh metrik lain yang tersedia. Saya sering memeriksa beban latihan saya, tetapi tidak pernah melihat bateri badan.

The Forerunner 245 juga menjejaki tidur anda dan tepat seperti mana-mana smartwatch lain yang telah kami uji. Ia mengesan waktu tidur dan bangun dengan tepat dan bahkan mencatatkan momen pada tengah malam ketika saya bangun untuk merebut selimut atau menyesuaikan bantal saya. Ia mematahkan tidur ke dalam peringkat: dalam, cahaya, REM dan terjaga.

Ia juga mengesan pergerakan dan rekod kadar oksigen terima kasih kepada oksimeter nadi yang dimasukkan. Tahap oksigen ini boleh digunakan untuk mengesan tidur apnea dan gangguan tidur yang lain, tetapi saya mendapati nilai-nilai sukar untuk mentafsirkan, dan tidak banyak sokongan di mana-mana dari Garmin.

Ciri Perisian Lain

Siri Forarunner Garmin boleh difokuskan pada larian, tetapi itu bukan semua jam tangan yang boleh dilakukan. The Forerunner 245 adalah smartwatch dan yang sangat disesuaikan pada itu. Jam tangan mempunyai pelbagai widget yang menunjukkan cuaca, latihan terakhir, pemberitahuan, denyutan jantung, kiraan langkah dan banyak lagi. Anda boleh mencuba widget ini dan menambah, memindahkan atau membuangnya untuk memenuhi keperluan anda.

Jam menonton memaparkan maklumat yang cukup sehingga saya tahu sama ada saya perlu mengeluarkan telefon saya dan bertindak balas segera atau menunggu

Pemberitahuan dari telefon mudah alih anda yang terhubung dihantar ke jam tangan, di mana anda boleh membaca dan memadamnya. Setiap pemberitahuan mengandungi sebahagian daripada isyarat masuk dan aplikasi yang menghantarnya. Sepintas lalu, saya dapat mengetahui sama ada e-melnya, mesej Facebook atau pemberitahuan Trello. Jam tangan memaparkan maklumat yang cukup sehingga saya tahu sama ada saya perlu mengeluarkan telefon saya dan bertindak balas segera atau tunggu sehingga kemudian.

Apabila anda berada di tengah-tengah senaman, isyarat masih dihantar ke jam tangan, tetapi mereka hanya memegang sepotong kecil skrin di bahagian atas. Ia tidak akan menghalang skrin data supaya anda boleh menjejaki senaman anda tanpa campur tangan. Tidak seperti Apple Watch atau Samsung Galaxy Watch, anda tidak boleh membuat panggilan telefon, dan tidak ada pembantu suara untuk membantu sebarang pertanyaan. Anda tidak boleh membalas pemberitahuan dari jam tangan – walaupun itu hanya jika anda menggunakannya dengan iPhone. Sekiranya anda menyambungkan jam tangan ke telefon Android, anda boleh memberi respons kepada beberapa pemberitahuan dengan mesej pratetap.

Hayat bateri seharian

Hayat bateri di Garmin Forerunner 245 adalah beg campuran – berbanding dengan jam tangan kecergasan lain, bahkan beberapa jam tangan lain Garmin. Syarikat itu meningkatkan hayat bateri dalam mod GPS – menyampaikan sehingga 24 jam yang akan melindungi anda selama 50 batu atau mungkin juga perlumbaan 100K. The Forerunner 245 mempunyai mod UltraTrac yang secara berkala mematikan GPS untuk memelihara bateri dan menggunakan accelerometer untuk mengukur jarak.

Dalam mod smartwatch, yang merangkumi penggunaan harian biasa, hayat bateri menurun dari 9 hari di Forerunner 235 hingga tujuh hari di Forerunner 245. Dalam ujian dunia saya, saya terpaksa mengenakan bateri selepas lima dan setengah hari dengan 24 / 7 pengesanan laju jantung, pengesanan tidur, pemberitahuan dan lima latihan GPS berjumlah 8 jam. Sekarang itu masih jauh lebih baik daripada apa yang anda akan dapati dengan jam tangan seperti Apple Watch atau Samsung Galaxy Watch Active, tetapi ia masih merupakan langkah di bawah beberapa alternatif Garmin sendiri.

Maklumat Harga, Ketersediaan dan Waranti

Garmin Forerunner 245 kini boleh didapati dengan harga $ 300 dari Garmin, REI, dan peruncit dalam talian lain. Menambah ciri muzik merangkak kos sebanyak $ 50 (Forerunner 245 Music).

Produk Garmin dijamin bebas daripada kecacatan dalam bahan atau mutu kerja selama satu tahun dari tarikh asal pembelian.

Ambil Kami

The Garmin Forerunner 245 adalah smartwatch kecergasan yang serba lengkap yang menjejaki semua metrik penting yang diarahkan ke arah semi-serius kepada pelari yang serius. Satu-satunya kawasan jam tangan yang tersandung adalah dalam ukuran ketinggian – tanpa altimeter barometrik, pengesanan ketinggian tidak tepat. Jika anda kebanyakannya menjalankan sebahagian besar di kawasan rata atau tidak menjejaki keuntungan menegak anda, maka kelalaian ini bukan pemecah perjanjian. Sekiranya anda menjalankan gunung, anda mungkin kecewa.

Adakah terdapat alternatif yang lebih baik?

Ya. Sekiranya altimeter barometrik adalah muktamad, maka anda perlu membelanjakan sedikit lebih banyak wang untuk menaik taraf ke Forerunner 645 atau Forerunner 945. 645 mempunyai ciri teras yang sama dengan 245 dengan penambahan altimeter dan giroskop , manakala 945 adalah mesin penjejakan kecergasan yang digunakan oleh pelari yang serius dan berbilang nombor.

Berapa lamakah ia akan bertahan?

The Forerunner 245 dibina dengan kualiti yang saya harapkan dari Garmin. Pendahulu saya yang sedia ada 235 berusia tiga tahun dan masih kuat. Saya mengharapkan Forerunner 245 untuk mempunyai panjang umur yang sama, jika tidak lebih.

Sekiranya anda membelinya?

Ya. Anda harus membeli Forerunner 245 jika anda menjalankan secara teratur dan ingin memulakan pengesanan lebih daripada sekadar asas-asas seperti laju dan jarak.